
Instruktorka fitness i spinning, trenerka personalna
Aleksandra Gryglewicz
Ola jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, instruktorem TRX, pilates OM, Spinning star3, trenerem II klasy narciarstwa zjazdowego oraz specjalistą odnowy psychosomatycznej i masażystką. Specjalizuje się w treningach prozdrowotnych, współpracuje z zawodnikami i amatorami sportu. Pomaga zachować równowagę, by zapobiec kontuzjom i uniknąć przetrenowania organizmu. Amatorsko zawodniczka MTB z kilkoma medalami na koncie. Poza pracą pasjonuje się narciarstwem wysokogórskim oraz wspinaczką. Uprawia także żeglarstwo – które pomaga jej zebrać siły – i jogę – by uspokoić szalonego ducha.
Kwalifikacje
Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie
Instruktor TRX, pilates OM, Spinning star3