
Trener fitness
Filip Zaborowski
Certyfikowany trener personalny. Pasjonat sportów ekstremalnych. Od najmłodszych lat związany ze sportem. Przygodę zaczął od kolarstwa ekstremalnego (freeride, bmx). Aktualnie kształtowanie sylwetki poprzez trening siłowy zajmuje ważne miejsce w jego życiu. Uczestnik XII Zawodów Kulturystycznych w Sopocie. Cały czas chce pogłębiać swoją wiedzę z zakresu treningu, kształtowania sylwetki oraz żywienia. Zarówno w swoim treningu, jak i w pracy z podopiecznymi, bazuje na złożonych ćwiczeniach wielostawowych z wykorzystaniem wolnych ciężarów oraz pracy nad stabilizacją. Takie połączenie gwarantuje nie tylko efektywność treningu, ale przede wszystkim pozwala uniknąć kontuzji i cieszyć się zdrowiem.