Joanna Tobolska

Instruktor fitness

Joanna Tobolska

Instruktorka jogi, fizjoterapeutka. Prowadzi zajęcia zdrowy kręgosłup, joga, stretching, aktywny senior. Joga stała się jej wielką pasją i sposobem na życie. Asia wyznaje zasadę, że każdy z nas jest niepowtarzalny, dlatego stawia na indywidualne podejście oraz dobrą atmosferę na sali. Otwarta na inne dyscypliny sportowe. Lubi łączyć ćwiczenia siłowe, oddechowe i fizjoterapeutyczne z klasyczną jogą. Uwielbia podróże. Tworzy biżuterię z miedzi. Kocha wszytko, co związane z naturą i zdrową kuchnię. 

Kwalifikacje

Instruktor pilates dla grup ogólnych i grup zwiększonego ryzyka
Instruktor korektywy i kompensacji wad postawy
Kurs kompleksowego treningu – piłki, taśmy, bosu
Zdrowy kręgosłup
Aktywność 60+
Aktywne w ciąży

 

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.