
Instruktor fitness
Monika Budzicka
Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie ze specjalizacją piłka ręczna. Licencjonowana instruktorka programów LesMills, takich jak BodyPump i CXWORX oraz instruktorka fitness. Oprócz prowadzenia zajęć z podopiecznymi, kształci młodych adeptów fitnessu w Centrum Kształcenia Kadr Sportowych we Wrocławiu oraz jest trenerem II klasy piłki ręcznej. Ta dziedzina sportu jest jej szczególnie bliska. Związała się z nią jako nastolatka, trenując w lidze młodzieżowej w Giżycku, a następnie w II lidze. Na studiach była zawodniczką zespołu pierwszoligowego AZS AWF Kusy Kraków. W zajęciach fitness najbardziej odpowiadają jej formy siłowe i prozdrowotne. Bardzo duży nacisk kładzie na doskonalenie techniki. Stara się, aby ćwiczenia dawały klientom satysfakcję i poczucie spełnienia z dobrze wykonanego treningu. Ciągle podnosi swoje kwalifikacje podczas szkoleń i konwencji fitness.
Kwalifikacje
Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie
BodyPump
CXWORX