Sylwia Tir-Włodek

Instruktor fitness

Sylwia Tir-Włodek

Sylwia to licencjonowany instruktor fitness i Zumba Fitness. Specjalizuje się w treningach siłowych oraz cardio, ale nie są jej obce również treningi prozdrowotne. Posiada dodatkowe szkolenia z zakresu: Pilates, Zdrowy kręgosłup, Trampoliny, Trening dla kobiet w ciąży. W przeszłości związana zawodowo z siatkówką, którą trenowała od 11. roku życia. Na treningach zwraca uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz pozytywną i luźną atmosferę. Z natury wesoła i żywiołowa. Poza fitnessem jej pasją są grafika i fotografia.

Kwalifikacje

Licencjonowany instruktor fitness i Zumba Fitness
Szkolenia: Pilates, Zdrowy kręgosłup, Trampoliny, Trening dla kobiet w ciąży

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.