RFM4RT Gladiators

Trening organizowany jest przez sportową społeczność RMF4RT Gladiators, która w swych szeregach zrzesza ponad 120 biegaczy z całego kraju. Jest to idealne miejsce dla osób przygotowujących się lub planujących starty w biegach typu Runmageddon. Zapraszamy wszystkich, którzy lubią spędzać aktywnie czas, bez względu na wiek oraz poziom swojej kondycji. Dzięki temu każdy znajdzie coś dla siebie. Przede wszystkim chcemy się dobrze bawić i spędzić czas w miłej atmosferze.

Dla kogo: dla kobiet, dla mężczyzn, dla trenujących regularnie
Czas trwania: 60 min
Intensywność: wysoka
Cel zajęć: Dobra kondycja, Silne mięśnie
Efekty: sprawność fizyczna, zdrowie i odporność